Það eru ekki bara súkkulaðidagatöl sem hjálpa okkur að telja niður dagana fram að jólum 
Ísland á iði býður ykkur öllum upp á Hreyfidagatal 
. Góða skemmtun.
Endilega merkið myndir af ykkar hreyfingu með #islandaidi og #verumhraust
Hugum að heilsunni og verum hraust !!