Parkour er alþjóðleg jaðaríþrótt oft líkt við götufimleika. Þjálfun í parkour byggist því mikið á þreki, teygjum og stökkum og tengist mjög þjálfun í fimleikum.  Æfingar miðast af því að gera ótrúlegustu kúnstir án hjálpartækja á hættulítinn máta.

 Upplýsingar um innritun er að finna hér.

Þjálfari er Hörður Bent Víðisson

Æfingar hefjast mánudaginn 24. ágúst skv. stundatöflu sem er aðgengileg hér.